天氣干燥怎么辦？ 如何有效的補(bǔ)水(3)
家中除了要常備溫度計(jì)外還應(yīng)備有濕度計(jì)，室內(nèi)濕度最好保持在60%左右�？梢栽谂瘹馄洗钜粭l濕毛巾、在家中放幾盆水增加室內(nèi)濕度，還可以在家中養(yǎng)幾盆綠蘿、吊蘭等植物，或使用加濕器來(lái)調(diào)節(jié)濕度。
除了要做好加濕工作外，“護(hù)濕”同樣重要。冬季宜使用具有保濕作用的化妝品。冬季洗澡次數(shù)不宜過(guò)多，以每周1-2次為宜。洗澡后可擦些護(hù)膚油，以保持皮膚濕潤(rùn)。在高鐵、飛機(jī)上旅行時(shí)，可以使用噴霧型的增濕品護(hù)膚。
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