我們不需要在此強(qiáng)調(diào)緊致肌膚的重要性，畢竟這個(gè)年頭，誰(shuí)都知道“緊致”是多么重要;我們也不是要在此向你推薦各家纖體美容院，做個(gè)耗時(shí)少于5分鐘的“纖體瘦臉操”

第一節(jié)眼部運(yùn)動(dòng)

上下眼周動(dòng)起來(lái)緊實(shí)雙眼告別浮腫

身為中國(guó)人是令我們非常驕傲的事情，但有的時(shí)候身為亞洲人種也難免有些小小悲哀，尤其在每個(gè)醒來(lái)的清晨：睡太少，眼睛腫;睡太多，眼睛腫;睡前喝點(diǎn)水，眼睛更腫……因?yàn)槲覀冄壑苤�肪塊比歐洲人多出2塊，所以雙眼確實(shí)更容易浮腫。