男人過了40，常吃吃這6種高檔的養(yǎng)生食品，養(yǎng)腎強身健骨

食黑豆，黑豆乃腎之谷，是一種有效的補腎品。這款黑豆烏龍茶可以祛風(fēng)除熱，調(diào)中下氣，解毒利尿�？诟幸彩翘貏e好，醇香濃厚，甘甜不膩。

放心的原料，低溫烘焙豆種，表皮黑亮高山黑烏龍茶粒，耐泡醇香。

生活中男性要常吃核桃，核桃中含有的微量元素鋅和錳，有益于大腦和腎臟的營養(yǎng)補充。

核桃仁自古以來就是滋養(yǎng)的上品，富含男性所需的精氨酸和蛋白質(zhì)，經(jīng)常吃一點，有利于強身健體，增加男人味。

銀耳不僅是女性美容的佳品，也有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。

銀耳對男性有很好的滋補作用，富有天然植物性膠質(zhì)，具有強精、補腎的功效。

研磨細(xì)膩的芝麻粉，沖泡起來也十分細(xì)滑，除了芝麻還含有核桃，黑豆等，細(xì)膩皮膚之余，還可以烏黑頭發(fā)黑豆還能很好的滋潤腎部。

消脂排毒還有一個重要的點就是排出腸道毒素，而天然的芝麻粉就具有很好的通便秘排腸毒，還能滋潤腎部。

這款茶含有多種滋補成分，枸杞、山藥、覆盆子等，適合體力不支、腰酸背 痛、身心乏力、失眠多夢等，堅持服用，療效顯著，精力十足，腎臟更健康。

純天然正品選材，需要慢慢調(diào)理，不能急速調(diào)理，否則欲速則不達(dá),，精心配比而成的五寶茶，選材精良不含糊。五寶茶對于腎虛的男性來說簡直是福音。

黑枸杞的營養(yǎng)比普通紅枸杞豐富，它又被稱為“軟黃金”的稱號，黑枸杞泡水喝微微甜的口感，對身體好呢，適合經(jīng)常食用。

黑枸杞中維生素和礦物質(zhì)的含量高，它擁有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。它具有清肝明目，改善血液循環(huán)的功效。