月經(jīng)不調(diào)，容易喜怒無(wú)常？?jī)?nèi)分泌失調(diào)要多吃這8種食物調(diào)理

東北長(zhǎng)白山正宗特產(chǎn)白參片

人參用于愈后恢復(fù)、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)荷爾蒙、降低血糖和控制血壓、控制肝指數(shù)和肝功能保健等。能大補(bǔ)元?dú)�，安神益智。�?duì)于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌有很大益處。

無(wú)添加新鮮山楂干

山楂能開(kāi)胃消食，特別對(duì)消肉食積滯作用更好，有防衰老，對(duì)子宮有收縮，痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡作用。

新鮮萊陽(yáng)南水梨

梨的水分高，營(yíng)養(yǎng)豐富。有潤(rùn)肺清熱，清痰降火、清胃瀉熱、養(yǎng)陰生津、滋腎補(bǔ)虛及潤(rùn)腸通便等作用。

廣西雜糧農(nóng)家黑米

黑米含有大米所缺乏的維生素C、葉綠素、花青素、胡蘿卜素及強(qiáng)心甙等特殊成分。滋陰補(bǔ)腎，健身暖胃，明目活血，清肝潤(rùn)腸，滑濕益精，補(bǔ)肺緩筋等功效。長(zhǎng)期食用可延年益壽。

特級(jí)純天然新鮮玫瑰花茶

玫瑰花茶能改善內(nèi)分泌失調(diào)，滋潤(rùn)養(yǎng)顏，護(hù)膚美容。最適合女性日常飲用。

農(nóng)家天然黑苦蕎米

粗糧是很好的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)的食品。粗糧可以使我們體內(nèi)的毒素隨之排出，而且粗糧中的營(yíng)養(yǎng)素還有助于調(diào)節(jié)胃腸道地環(huán)境�？嗍w是自然界中甚少的藥食兩用作物，抗炎強(qiáng)心、減肥美容等功效都是女性們十分需要的。

現(xiàn)磨東北黃豆

黃豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在預(yù)防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內(nèi)激素的分泌，具有平衡體內(nèi)雌激素的作用。

新鮮現(xiàn)摘圣女果

有健脾開(kāi)胃，生津止渴之功。用于食欲不振，熱病，口渴等。脾健康的話(huà)，能夠很好地消化吸收對(duì)腎肝脾有益的食物，維持荷爾蒙分泌的平衡，避免身體出現(xiàn)不良狀況。