紅豆薏米能去濕氣還能瘦身，你知道還有什么食物也可以瘦身減肥嗎

紅豆薏米枸杞粉

大家都知道薏米紅豆祛濕效果是最好的，有明顯的瀝水消腫、健脾胃的功能。白領(lǐng)精神壓力大，心氣虛，脾虛濕盛，因此喝這個最好不過了，而且還有減肥瘦身的功效哦。當(dāng)然了，除了這個以為還有很多食物也是有減肥的效果的

紅豆薏米枸杞粉

都覺得吃飯?zhí)�容易胖，那么選擇紅豆薏米粉可以當(dāng)做代餐粉，每天餓了的時候吃上一碗，不僅可以幫助身體趕走濕氣，還可以增加飽腹感，這樣就不會想著吃著吃那，這樣瘦的非�？炫�。

薏仁紅豆薏米去祛茶

想要祛濕除了吃，還可以靠喝，紅豆薏米都是排毒圣品，有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕的功效。由紅豆薏米制成的祛濕茶，口感清新細(xì)膩，解渴消暑更能清新口氣，瘦身祛濕效果超好。

薏仁紅豆薏米去祛茶

工作壓力大，上班沒精神都是肥胖的原因，紅豆薏米茶能夠幫助你調(diào)理，都是天然的滋味，讓你在瘦身的同時還可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效，每一天都能夠一身暢通，日常飲用就可以看到效果。

麥芽茶苦蕎花草茶

選用優(yōu)質(zhì)大麥烘培而成，帶你感受自然的美好，大麥茶是非常天然的飲品，每天喝上一杯，讓濃濃的麥香環(huán)繞在你口中，堅持飲用可以消除身體的油脂，這樣贅肉也會慢慢的溜走。

麥芽茶苦蕎花草茶

大麥茶具有清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化的功效。久坐電腦前的上班族不妨每天喝上幾杯大麥茶。一段時間后，你會發(fā)現(xiàn)不僅自己的腸胃功能好了，便秘慢慢消失了，整個人也清爽起來，真是“一舉多得”。

玫瑰檸檬荷葉茶

檸檬的酸甜和薄荷清新相結(jié)合，檸檬本身就有著瘦身的功效，當(dāng)做飲品也是一樣的效果，每天沖泡上一杯，帶給你非常天然的滋味，可以讓你時刻享瘦，把體內(nèi)的油脂都趕走，身體就輕松了許多。

玫瑰檸檬荷葉茶

檸檬荷葉茶是非常受女性朋友青睞的一款花茶，檸檬和荷葉都含有消脂瘦身的成分，有良好的美容纖體的效果，在幫助清理腸道垃圾的同時，還能改善氣色，每天一杯，瘦身養(yǎng)顏兩不誤。

凍干檸檬蜂蜜泡片

生活越來越好了，每天都有“大魚大肉”，高脂肪高油脂高熱量地攝入，導(dǎo)致體內(nèi)過于油膩，對身體健康產(chǎn)生了危害，皮膚問題也越來越嚴(yán)重。沒事，記得飯后來一杯蜂蜜檸檬茶，促消化健脾胃，還能美白嫩膚，常飲效果更佳。

凍干檸檬蜂蜜泡片

大家都以為檸檬只有美容的功效，那么你就錯了，檸檬含有的營養(yǎng)極其豐富，它其中的酸味可以達(dá)到瘦身的效果，每天起床第一件事就是沖泡上一杯檸檬水，那么它的瘦身功效你就看到了。

七葉絞股藍(lán)龍須茶

絞股藍(lán)又名烏七葉膽，具有顯著降低膽固醇、降血脂的作用，還有提升免疫力和內(nèi)分泌的功效。這款絞股藍(lán)回味十分甘醇綿長，味道有一些些苦澀，但是回味的甜味又沖淡了苦味。

七葉絞股藍(lán)龍須茶

七葉絞股藍(lán)是一款茶類的飲品，可以有效的促進(jìn)人體脂肪新城代謝，將體內(nèi)的堆積物全部排泄出來，可以有效的減少體內(nèi)多余的脂肪，用來養(yǎng)生也是非常不錯的，多種功效等著你發(fā)現(xiàn)。