減肥太辛苦，不僅要餓肚子還要揮汗如雨地大做運動，這兩個可都是“減肥志愿者”們最害怕的事情，于是，經(jīng)過她們發(fā)自內(nèi)心的自動屏蔽，一些能繞過這兩個障礙的另類減肥法橫空出世，而且都列出了科學(xué)根據(jù)，讓追隨者頻頻點頭，那么它們真的管用嗎？

減肥輕體專家從科學(xué)的角度點評5種另類減肥法，它們是科學(xué)還是誤傳，看完之后自見分曉！

束發(fā)減肥法

束發(fā)有助于燃燒脂肪？

這是來自澳大利亞的一種新的瘦身法，用束發(fā)的方法來刺激頭部的神經(jīng)反射點，這些神經(jīng)反射點連接人體各相關(guān)部位，而束發(fā)可加速血液循環(huán)和新陳代謝，起到一定促進脂肪消耗的作用。比如，如果想讓手臂變纖細，就要找到它的對應(yīng)點，以此為中心將約1分錢硬幣粗細的頭發(fā)用橡皮繩綁起來，左右對稱各綁一個，維持15分鐘，堅持下來就能讓手臂變細。

專家論證：燃脂反射點不一定有，梳馬尾卻能鍛煉手臂

目前沒有確切的研究證明我們頭上存在的神經(jīng)反射點能幫助我們?nèi)紵�脂肪。不過梳頭發(fā)的動作，尤其是梳高發(fā)髻時倒是能鍛煉手臂。