冬天到了，你是不是越來(lái)越懶的動(dòng)，還吃的越來(lái)越多。這樣下去，早晚會(huì)發(fā)福。怎么辦呢？現(xiàn)在就介紹幾款最適合冬季減肥的減肥茶給你，讓你享瘦每一天。也能自己動(dòng)手做哦！

1.神女消脂茶

材料：神女草15克、根葉12克

作法：將神女草和根葉切碎，用沸水300cc沖泡，去葉取汁飲用。

功效：去脂。調(diào)節(jié)人體脂肪合成，預(yù)防高血壓、高脂血癥、冠心病、腦血管病變。

2.海帶瘦身茶

材料：海帶節(jié)20個(gè)、話梅3個(gè)、枸(己)20粒

作法：材料洗凈放入400cc沸水中，煎煮10分鐘(本茶材料可食用，湯汁可飲用)。

功效：補(bǔ)體碘、預(yù)防甲狀線病變、降膽固醇、去脂肪、緊實(shí)肌肉、美化曲線、瘦身。