①選一款不會導致過敏、成分單純的保濕凝膠或是蘆薈膠。洗完臉后，涂滿毛孔粗大(凝膠的厚度可涂厚一些)或是需要加強保濕的部位。

②用保鮮膜覆蓋住，增加吸收的效率，約15分鐘后取下。此時，如果毛孔中聚積了過多的粉刺，它們就會一根根的冒出頭來。醫(yī)師提醒，切忌看到粉刺頭就想開殺，請勿觸碰或擦拭粉刺。

③敷完后，用清水將保濕凝膠潑洗掉，輕拍上保濕品即可。對于仍然強出頭的粉刺，要用"忍"來對付它，因為這表示它即將要離開你了。如果又手賤，那就真的沒救了喔!

進行濕敷期的前幾個月，同學可能會發(fā)現(xiàn)，約莫在上床前，毛孔看起來可能有點大大的。這時你可能會猶豫：是不是保濕度不夠?要不要再加點東東?千.萬.不.可。

WOW問過醫(yī)師，醫(yī)師說，如果上完保濕品沒有太干太油的情形，就不是保濕品或程序有誤，而是因為肌膚的水合度變高，所以毛孔就會微微張開，進行自然代謝，是暫時性的正�，F(xiàn)象。通常好好睡一覺，醒來后就會消失。

在這段過渡期，毛孔會因為在進行調(diào)理和排出，所以看起來很可能會比以前還大，所排出的粉刺量也會很多(尤其在剛濕敷后)，要忍住不去摳弄或是擦拭粉刺，以基礎(chǔ)清潔與保濕讓它自然代謝，才不會功虧一簣。

關(guān)鍵點四：夜間護膚不宜太大負擔

同學是不是曾在下午甚至晚上完成保養(yǎng)后，照鏡子時發(fā)現(xiàn)："怎么膚況和膚色看起來變差了哩?"專業(yè)醫(yī)師說這是"很正常的生理現(xiàn)象"!因為小公主陪著我們疲累的奔波了一整天，血管自然會擴張、更新代謝能力趨緩，肌膚的保水度也會跟著變差，膚況自然顯得較干燥、暗沉，毛孔也會看起來比較大，甚至敏感肌的泛紅也會較明顯。這不是皮膚生病，不需要太擔心。此時讓小公主放假，好好睡一覺修護一下，不要亂搞一通就OK了。(24hr都High得要命、不會累也不會變的……應(yīng)該就不是自然界的生物了……)