導(dǎo)讀]如果說白天的護(hù)膚偏重防護(hù)，那么夜間的重點(diǎn)自然落在了修復(fù)。只有在肌膚細(xì)胞自我修復(fù)的時(shí)間段，護(hù)膚品的效果才能發(fā)揮到最大限度。難怪有人說，把握住晚上的保養(yǎng)時(shí)段，就等于掌握了美肌的鑰匙。

夜晚是肌膚修護(hù)的黃金時(shí)段

人體的新陳代謝速度一到晚上便會(huì)逐漸減緩。白天緊張縮閉的毛孔會(huì)漸漸放松張開，肌膚的吸收能力因此大大加強(qiáng)，正是護(hù)膚品吸收效果最好的時(shí)候。沒有紫外線和空氣污染等各種外界不良因素的侵害，肌膚便能集中進(jìn)行內(nèi)部修護(hù)再生，刺激膠原蛋白重生及修復(fù)受損的DNA。那么，怎樣才能充分利用好這段黃金時(shí)間呢?

Point1 護(hù)膚千萬不可忽視卸妝環(huán)節(jié)

有的人認(rèn)為，沒有化妝就無需卸妝，其實(shí)不然。我們的肌膚每天要接觸大量的外界刺激——汽車尾氣、粉塵，加上強(qiáng)烈的紫外線照射，令毛孔分泌更多的油脂，皮脂和污垢混合在一起，更不易被洗凈。不僅如此，汽車尾氣其實(shí)屬于脂溶性，一般的潔面產(chǎn)品很難做到徹底清潔。因此，無論是否化過妝，在任何護(hù)理之前，卸妝+潔面的雙重清潔都是必需的。

產(chǎn)品推薦：生命方程清爽補(bǔ)水洗面奶(100g/支)

清潔面部時(shí)，除了洗去油污灰塵之外，添加適當(dāng)?shù)闹兴幪崛∥镞�可以起到改善膚質(zhì)，調(diào)節(jié)水油平衡，提高皮膚抵抗力，使皮膚更加靚美。

養(yǎng)陰益氣，解毒祛脂，防衰潤膚。作為參類藥物的一員，沙參既有養(yǎng)陰之功，又有益氣之力，配上清熱消脂的海藻，皂角，以及抗衰老、抗過敏，殺菌、防止輻射損傷的桑白皮，綠茶等，

【主要成分】 沙參，海藻，桑白皮，綠茶，皂角等提取物。

【產(chǎn)品說明】 本品由中藥復(fù)方提取物精制而成，功效成分能迅速滲入面部皮膚，潔凈面部及毛孔內(nèi)污垢，滋潤皮膚，令顏面肌膚清爽水嫩，富有彈性，更加光艷秀美。

【使用方法】 取適量本品加水輕輕揉搓至起泡沫，均勻涂于面部按摩片刻，再用清水沖洗干凈。

【使用范圍】 用于混合性或干性皮膚面部的清潔、修護(hù)。

【注意事項(xiàng)】 使用前請做皮膚過敏試驗(yàn)。如有不適請立即停止使用或咨詢專業(yè)人士。

【儲(chǔ)存條件】 本品請置于陰涼干燥處保存。

Point2 護(hù)膚的最佳時(shí)間是在沐浴后

沐浴可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，同時(shí)提高人體體溫。因此在沐浴后進(jìn)行保養(yǎng)，肌膚的吸收功能最好。此外，根據(jù)人體細(xì)胞修復(fù)的時(shí)間段(0點(diǎn)~2點(diǎn))推算得出，每天最佳的入睡時(shí)間是在10點(diǎn)半至11點(diǎn)左右。由此反推即可得出最佳的沐浴護(hù)膚時(shí)間，是在每天的10點(diǎn)左右。所以，只要條件允許，就千萬別錯(cuò)過這個(gè)時(shí)間表。

Point3 修護(hù)與保濕為重點(diǎn)，絕對不能日夜混用

白天的肌膚面對外界侵襲，需要一些抗氧化、抗污染的產(chǎn)品。而到了晚上，肌膚需要的則是“恢復(fù)元?dú)狻薄Ｇ�萬不要為了貪圖方便，使用日用的護(hù)膚產(chǎn)品，尤其是日霜。大多數(shù)的日霜中含有防曬成分，并不適合夜間使用。而且晚霜相對日霜更加滋潤、養(yǎng)分更多，更合適夜間睡眠時(shí)為肌膚“進(jìn)補(bǔ)”。如果肌膚不是很疲勞，或是肌膚偏油，也可以用清爽的乳液代替晚霜來補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。