必備生活用品

“快，我快生了�！睖�(zhǔn)媽媽燕子一出現(xiàn)宮縮征兆就慌了神，腦子里只想喊上老公趕快上醫(yī)院�？墒牵�等到辦住院手續(xù)時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)忘拿身份證了;在待產(chǎn)前，想起準(zhǔn)備的巧克力也沒(méi)帶……

孕媽媽必備錢(qián)物

現(xiàn)金和醫(yī)�？ǎ河浾邠艽蚋麽t(yī)院咨詢(xún)電話(huà)了解到，順產(chǎn)費(fèi)用在1400～2000元，剖宮產(chǎn)費(fèi)用在4000～5000元，為應(yīng)急所需，可以多準(zhǔn)備1000元錢(qián);如果有醫(yī)保卡，孕媽媽要記得攜帶。

檢查單據(jù)：圍保本、B超、心電圖等懷孕期間的全部檢查單據(jù)。便于醫(yī)護(hù)人員了解孕媽媽的身體、胎盤(pán)功能及胎兒宮內(nèi)情況，以提前做好應(yīng)對(duì)各種突發(fā)情況的準(zhǔn)備。

證件：夫妻雙方身份證、戶(hù)口本、結(jié)婚證及寶寶的準(zhǔn)生證等。

必備生活用品

洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾、臉盆、水杯等。

衣服及帽子：出院時(shí)穿戴。

拖鞋：選一雙舒服的鞋子，在分娩后方便穿用。

收腹帶：如果是剖宮產(chǎn)，為避免傷口疼痛，可以準(zhǔn)備一條收腹帶，幫助收縮腹部。

吸管：方便飲水。

必備哺乳用品

哺乳衫：前開(kāi)襟的衣服，方便媽媽喂奶。哺乳文胸：全棉無(wú)鋼架設(shè)計(jì)，防乳房下垂。乳墊：至少準(zhǔn)備兩對(duì)，以便換洗�？梢晕�收溢出的奶汁。

靠墊：媽媽靠在上面喂奶，感覺(jué)更舒服。

消毒濕巾：在母乳喂養(yǎng)前后，用不含酒精的消毒濕巾清潔乳房、乳頭。

必備衛(wèi)生用品

內(nèi)褲：帶3～4條透氣性好的純棉內(nèi)褲，因產(chǎn)后有血性分泌物，也就是所說(shuō)的惡露，很容易弄臟內(nèi)褲，為保持外陰、陰道清潔，內(nèi)褲要常換常洗。

產(chǎn)婦專(zhuān)用衛(wèi)生巾：對(duì)付惡露，衛(wèi)生巾也是必不可少的，并且要選擇產(chǎn)婦專(zhuān)用衛(wèi)生巾。

必備營(yíng)養(yǎng)品

水：在分娩前的宮縮間隙，喂產(chǎn)婦喝水，能減輕痛苦，保持體力。

巧克力：分娩時(shí)食用，當(dāng)宮口全開(kāi)時(shí)吃，能補(bǔ)充熱量，維持分娩體力。

紅糖：分娩后，馬上喝一杯紅糖水，可以幫助恢復(fù)力氣，還能增加奶水。

流質(zhì)食物：吃些清淡的稀飯、面條和煲湯，能幫助下奶;攝取新鮮水果，利于產(chǎn)后大便的恢復(fù)。