營養(yǎng)從早餐開始,牛奶是必不可少的,日本人以每天一杯牛奶興國,足可見牛奶的重要性。但是每天喝牛奶要配什么吃更營養(yǎng)。換著花樣喝牛奶才美味。
牛奶+水果+蛋糕 營養(yǎng)美味的搭配
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