從范冰冰到李冰冰，從黃奕再到梅婷，仿佛一夕之間，明星都稱了V臉，也告訴了我們，巴掌臉是成為美女的第一條鐵律。

但東方人天生的臉部骨骼造就五官較平板、輪廓不深刻，不是兩頰發(fā)達(dá)的國字臉、就是看起來好捏的肉餅?zāi)�，還有更多人都煩惱的水腫泡泡臉，別擔(dān)心!這里有專家指導(dǎo)，靠著三分鐘輕松按摩就能打擊惱人嘟嘟臉。

對癥下藥告別大臉封號

臉形大小取決于骨骼，雖然不是每個人生來就是巴掌臉美女，但是對癥下藥就能看起來小一點(diǎn)喔!惱人的大臉主要分三種，第一種是自然天成看起來像圓餅的肉肉臉，因此常被取笑為PIZZA臉.

第二種即為許多女性煩惱的水腫臉，因為代謝不良或攝取過多鹽分、水分，臉上線條跟著不見了，年齡馬上自動加五歲，第三種則是愛吃硬的食物而咀嚼過度，造成兩頰肌肉發(fā)達(dá)的國字臉，則被戲稱為本壘版，正確適度的按摩皆可讓這三種“大”臉看起來小一點(diǎn)喔!

我不是大餅妹

兩頰嘟嘟的Babyfat是許多人的困擾，雖然可愛但卻不符合小臉美女的宗旨，肉肉的年輕美眉靠著早、晚定時按摩就能效果顯著.

而輕熟女就得多費(fèi)些功夫再加上臉部運(yùn)動，訓(xùn)練較松弛的肌肉恢復(fù)緊實(shí)，讓松垮的臉部線條UPUP，臉部輪廓看起來自然就小了一號，“ㄚ、ㄧ、ㄨ、ㄟ、ㄛ”發(fā)音練習(xí)和吹氣球都是不錯的臉部肌肉運(yùn)動。

拒當(dāng)水腫人

新陳代謝降低、水分滯留在身體里，就成了許多OL臉部水腫的困擾，要避免早上起床被鏡中的浮腫臉嚇到，就得注意日常飲食鹽分的攝取，睡前切忌不要攝取過多水份及含酒精飲料.

如此就能減低水腫的發(fā)生，但有人因天生體質(zhì)，早上總是難逃水腫困擾，就可藉按摩搭配具緊實(shí)成分的產(chǎn)品緊急排水，再搭配利尿的飲品，如咖啡、玉米須茶等，就可盡排掉身體滯留的水分。