瘦，瘦，還要更瘦;大，大，還要更大，這就是女人。僅僅是對(duì)身材的追求也是這么割裂和矛盾的，于是乎，那些身材如麻稈而胸部卻很有料的女人們不得不利用各種手段說(shuō)明自己胸部的真實(shí)性。

胸部的自信應(yīng)該來(lái)自于她的堅(jiān)挺且形狀完美，然而如何才能在不同的年齡段都保證自己能做一個(gè)堅(jiān)挺有“料”的女人呢?其實(shí)，并不難。

20開(kāi)始保養(yǎng)給自己增“料”!

很不幸，眾多主觀、客觀的因素影響著女人的胸部，不管你天生麗“胸”亦或后天養(yǎng)成，都逃不脫變形、下垂的噩夢(mèng)，25歲，你意識(shí)到面部肌膚的保養(yǎng)，但是從20歲開(kāi)始，你就得開(kāi)始保養(yǎng)你的胸!否則，你就成為不了一個(gè)真正有“料”的女人!

1挑選合適的內(nèi)衣

一定要自己親自試穿，是否舒適，是否能呵護(hù)你正處在發(fā)育期的乳房，這些細(xì)節(jié)你要自己做主。無(wú)肩帶內(nèi)衣最好盡量少穿，應(yīng)為少了肩帶的提拉作用，只靠下圍來(lái)支撐乳房的重量，支撐性和穩(wěn)定性都相應(yīng)降低，對(duì)抗地心引力的效果當(dāng)然也大減!

記得內(nèi)衣是消耗品，必須定期檢查內(nèi)衣的狀況，發(fā)現(xiàn)鋼圈變形或者松緊帶失去彈性，就不能再穿了。一件內(nèi)衣的使用壽命，大約是2-3個(gè)月，是地地道道的消耗品哦!