生活中女性比較容易讓自己的情緒發(fā)泄出來(lái),有悲傷即哭泣,讓緊張情緒及時(shí)得到釋放,從而減少疾病。美國(guó)學(xué)者研究后發(fā)現(xiàn),人們?cè)谇榫w壓抑時(shí),會(huì)產(chǎn)生某些對(duì)人體有害的生物活性成分。
別不相信:女人嘮叨撒嬌哭泣也健身
撒嬌
正常女性體內(nèi)調(diào)節(jié)神經(jīng)、血管功能的激素有兩類:使神經(jīng)興奮、血管收縮的腎上腺素、腎素等;使神經(jīng)抑制、血管舒張的乙酰膽鹼、血清素等。愛(ài)撒嬌的女子血液中血清素、乙酰膽鹼的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不愛(ài)撒嬌的女子,她們性格溫柔,待人和氣,不易發(fā)脾氣,也較少發(fā)生身心疾病。
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