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不要救生圈 小蠻腰快回來(lái)

http://www.laceydorn.com | 2010年5月31日 14:47  | 精彩專題 | 收藏

涂:擦保養(yǎng)品讓腰部變緊實(shí)到達(dá)程度:皮下脂肪瘦腹霜+按摩,讓腰部愈來(lái)愈緊實(shí)瘦腰部的瘦身霜越來(lái)越多,適合喜歡享受保養(yǎng)樂趣的美眉。

效果或許較慢,加上按摩可加速吸收,記得前腹要用手掌按壓,后側(cè)邊用四指關(guān)節(jié),才不會(huì)傷到內(nèi)臟。適合:肉不多但略顯松垮,或有橘皮組織的美人兒。傷口NG:成分通暢有些微刺激性,有傷口的時(shí)候不要擦。

瘦腹霜按摩SPA小手技

1、在小腹畫圈加速吸收繞著肚臍,用手掌以順時(shí)針方向推開。

2、由下往上波浪式推進(jìn)用拇指力量,從胸下緣到小腹順勢(shì)揉捏。

3、腰臀間同樣畫圈按壓手掌由外往內(nèi)畫圈出去腰椎的肉肉。

4、背部肉肉用指節(jié)大力推用四指指節(jié)從背部中間往外推,活絡(luò)循環(huán)。

5、由后往前用指節(jié)壓迫側(cè)面是曲線的重點(diǎn),用力到忍得住都OK。

 

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