七 與其噴霧不離手，不如多喝幾杯水

與其噴霧不離手，不如多喝幾杯水

直到現(xiàn)在，我身邊的好友中仍有不少一到夏天就大量囤噴霧，家里放一個(gè)，辦公室放一個(gè)，路上還要帶一個(gè)。我納悶，她怎么比美容編輯還敬業(yè)？！可惜這種做法勞頓不說(shuō)還很不聰明。就算把臉蛋噴個(gè)濕漉漉也只是表面工作，比起流汗丟失的水分真是杯水車(chē)薪，不如喝幾杯水下去，全身肌膚都能解渴。明星鐘麗緹也支持我的做法。她每天早上起來(lái)就要空腹喝掉450ml的純凈水，到了夏天，這個(gè)數(shù)量要翻上好幾番�？傊�，夏天補(bǔ)水辦法很多，多喝水的重要性跑不出前三名。