韓劇的風行讓我們見識到韓式浪漫愛情，也讓我們對女主角白皙無瑕的肌膚暗自羨慕。尤其是她們小巧的鼻子，就算是特寫，也依然細膩不見一絲毛孔。美鼻護理，成為這個夏天最緊急的一件事！

測試：你的毛孔倦怠了嗎？

鼻子的最普遍問題就是毛孔粗大，面對“孔”慌，我們先來測試一下目前的毛孔狀態(tài)吧。

1.不論季節(jié)，T區(qū)都油油的。

2.睡覺時，很容易在臉上留下印記，需要很長時間印記才能消除。

3.洗過澡后照鏡子，發(fā)現(xiàn)鼻翼的毛孔呈縱長狀，且方向朝下。

4.化妝后，只使用洗面奶等潔面類產(chǎn)品清潔肌膚。

5.雖然不是很累，卻經(jīng)常被同事和朋友問：“沒休息好嗎？怎么看起來很累呢”。

6.洗澡時，只用淋浴，而從不泡澡，也從不做HOMESPA。

7.洗過臉用護膚水時，總是會在手中剩余一些，而沒被臉部皮膚吸收。

8.不喜歡流汗，喜歡待在空調(diào)或暖氣制造的恒溫環(huán)境內(nèi)。

9.向斜上方拉伸顴骨，毛孔就變得不那么明顯了。

以上選項中，有3項相符，那么你的毛孔就屬于初級倦怠。如果有5項以上符合，那么就說明你的毛孔倦怠程度很高了，需要立刻行動起來，為毛孔做運動。

激活毛孔的4個方法

泡沫泡沫

以前我們總以為用手打出一小球的泡沫，就可以清潔全臉，其實是遠遠不夠的。夏日來臨，分泌旺盛的油脂和防曬品的使用，讓肌膚負擔加重，需要更徹底的清潔，方法就是用足夠多的泡沫。首先，用浴球把洗面奶弄出足夠充滿一整個手掌的泡沫，然后用泡沫涂滿全臉，用指肚由內(nèi)向外旋轉著按摩，最后用溫水沖掉。需要注意耳后、鬢角和發(fā)跡邊緣的清潔，杜絕痘痘的滋生。

疏通淋巴

沐浴是疏通淋巴，為肌膚排毒的最好時刻，此時也是凈化毛孔的絕佳時間�；�本原則是從距離心臟較遠的部位開始，朝心臟的方向沖洗，沖洗腹部時，按順時針方向轉圈。沐浴時，應有意識的刺激身體淋巴結的位置（從上到下：腮幫、腋下、肩膀、腿彎子），為了使水流更強，可以用手壓住一半面積的沖頭增強水壓。

冰火兩重天

就像洗浴中心的冰火浴一樣，冷熱交替是肌膚最好的運動。不但能促進新陳代謝和血液循環(huán)，長期堅持還能讓毛孔彈性更好。你可以將每天兩次的洗臉，改成小冰火浴，也就是先用溫水，后用冷水。如果時間允許，還可以在洗澡后，嘗試深度冰火浴。首先，將化妝水放入冰箱。然后，進浴室洗澡，出來后用棉布面膜吸入足夠量的化妝水，做冰鎮(zhèn)面膜，涼爽的感覺讓肌膚瞬間振奮。

面部刮痧

每個周末讓毛孔深呼吸一次，面部刮痧，既能排毒又可促進血液循環(huán)，收緊毛孔提升面部輪廓。具體操作流程：在肌膚徹底清潔后，以葡萄籽油稀釋檸檬精油、天竺葵精油、迷迭香精油（眼部除外）薄薄的涂在要刮痧的部位（如果沒有，也可以使用面部按摩油）。然后按照下面的順序，用魚形牛角刮痧板進行刮痧，每個部位輕柔的刮3-5次，保健刮痧一般以不刮出痧點為好，愛美的你可以大膽的嘗試。