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快速瘦身就喝啤酒酵母粉

http://www.laceydorn.com | 2010年10月29日 15:05 | 精彩專題 | 收藏

啤酒酵母粉減肥法源自于日本。

都市翡翠啤酒酵母粉有效成分約50種，是含維生素B群最豐富的天然食品，且含有人體無法自行合成的必需胺基酸、豐富的礦物質(zhì)、核酸和多種酵素，被營(yíng)養(yǎng)學(xué)界譽(yù)為最有魅力的營(yíng)養(yǎng)品。在歐美和日本，啤酒酵母是醫(yī)師和營(yíng)養(yǎng)師最常推薦的產(chǎn)前產(chǎn)后或病后之補(bǔ)養(yǎng)品。

在啤酒酵母眾多營(yíng)養(yǎng)要素當(dāng)中，因其含有人體內(nèi)無法制造的必需氨基酸，能加速新陳代謝，自然而然就能實(shí)現(xiàn)瘦身；啤酒酵母中含有能釋放食物中熱量的維他命B群，能加速身體和頭腦的運(yùn)作；酵母菌所含有的大量礦物質(zhì)-天然碳酸鈉，能夠使體內(nèi)保持適當(dāng)?shù)柠}份，所以能預(yù)防高血壓；啤酒酵母所含的主要成份還能夠降低膽固醇；啤酒酵母也含有大量的蛋白質(zhì)。因?yàn)樗闹玖亢苌�，所以能排除中性脂肪，�?dāng)中性脂肪被排除后，體內(nèi)多余的脂肪也去除了，想要快速瘦身的MM，選擇都市翡翠啤酒酵母粉是最佳捷徑了。

什么是啤酒酵母(Brewersyeast)?

啤酒酵母是啤酒在釀造發(fā)酵過程中，所產(chǎn)生的副產(chǎn)品，啤酒酵母不含酒精。

釀啤酒時(shí)，首先會(huì)淬取制酒原料小麥汁，之后再加入酵母菌及啤酒花等添加物，進(jìn)行低溫發(fā)酵，發(fā)酵之后，酵母菌便成為死菌，沈淀于啤酒桶槽中。不過，這時(shí)候的酵母菌早已吸收了麥汁精華養(yǎng)分，將其撈起經(jīng)過洗凈、消毒、干燥等再制造過程，就成了啤酒酵母�？杉铀僦镜拇x，提高熱量燃燒啤酒酵母含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，包括蛋白質(zhì)、維他命B群、天然纖維質(zhì)，還有多種必需胺基酸，以及鋅、硒、鉻等10多種

礦物質(zhì)，可說是集營(yíng)養(yǎng)之大成，因此也有人稱啤酒酵母為“素食者的雞精”，或是“天然維他命”。

啤酒酵母粉怎么吃?

1.每次10克，用水沖服，每天3次，飯前服用，有很好的減肥效果。

2.也可以加入麥芽粉，牛奶，豆?jié){，麥片，一起用開水沖服，或加入酸奶中，口味會(huì)更好。