導(dǎo)讀：讓我們來想像一下：窈窕的身材配上一張胖胖的圓圓臉，當(dāng)然是很可愛，卻讓人覺得有點(diǎn)可惜，少了那份清麗的感覺。胖臉的你，是否正在尋找快速瘦臉的小竅門?今天就來說說兩個(gè)讓你快速瘦臉的小竅門，非常簡(jiǎn)單的哦!

明星如何瘦臉?讓臉部線條變得有型有款是很多女性追求的目標(biāo)。接下來我們就來看看這3個(gè)可以讓你快速瘦臉的方法，讓身材窈窕的你也能配上一張讓人羨慕的瓜子臉。馬上來看這三個(gè)快速瘦臉的小竅門，據(jù)說美女主播們也會(huì)用這些經(jīng)典的臉部減肥動(dòng)作來快速瘦臉呢。

快速瘦臉的小竅門

快速瘦臉的小竅門一：

1、閉嘴，面對(duì)鏡子微笑，直到兩腮的肌肉疲勞為止。這個(gè)動(dòng)作能增強(qiáng)腮部肌肉的彈性，保持臉形。白天也應(yīng)做幾次。

2、眼睜得越大越好，繃緊臉部所有肌肉，然后放松，重復(fù)4次。這個(gè)動(dòng)作有利于保持臉部肌肉的彈性。

3、皺起并抽動(dòng)鼻子，不少于12次。這個(gè)動(dòng)作能使血液暢流鼻部，保持鼻肌的韌性。

4、將注意力集中于腮部，雙唇略突，使兩腮塌陷。重復(fù)幾次。這個(gè)動(dòng)作能防止嘴角產(chǎn)生深皺紋。

5、鼓起兩腮，默數(shù)到6，重復(fù)1次。這個(gè)動(dòng)作能保持腮部不變形。

6、張開嘴，雙唇微撅，然后慢慢閉上嘴(雙唇始終鼓著)。

快速瘦臉的小竅門二：

如何除去臉部浮腫？提供一個(gè)簡(jiǎn)單有效的減肥方法：早晚洗臉后，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進(jìn)臉部血液循環(huán)，使臉色變紅潤(rùn)，還能達(dá)到修緊面部、突出輪廓的效果。這個(gè)健康有效的減肥方法不用花費(fèi)金錢，只要持之以恒即可，值得一試。

快速瘦臉的小竅門三：

怎么變成瓜子臉？再來看看減肥達(dá)人提供的減肥偏方吧。

1、除了大拇指以外的其余四根手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內(nèi)向外的方式，輕輕地拍打3-5圈，一邊做完之后再換另一邊進(jìn)行拍打，重復(fù)5次。拍打時(shí)，嘴巴肌肉是放松的狀態(tài)，所以會(huì)呈現(xiàn)是微微張開的樣子。

2、在兩頰的部位，用大拇指同樣是由內(nèi)往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個(gè)動(dòng)作可以兩頰一起做，畫大約100-120下即可。

3、最后一個(gè)動(dòng)作是用手掌并攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40-50下。