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吃菠蘿減肥一定要注意

http://www.laceydorn.com | 2010年1月21日 15:51  | 精彩專題 | 收藏

菠蘿,又名鳳梨。小時候記得菠蘿是5毛錢一塊的,現(xiàn)在物價上漲,很多地方賣到3塊錢一塊了。不管它賣多少錢,菠蘿好吃,這是真的。

但是,菠蘿能瘦身,很多朋友就想不到了吧。菠蘿的蛋白分解酵素非常的強悍,可以幫助肉類的蛋白質消化,而蛋白質消化了,自然就不會轉化為脂肪了,對吧。就憑一點,樂于減肥的朋友們就應該常吃菠蘿。不過吃菠蘿葉要注意,有沒有聽過人家說菠蘿一定要在飯后吃才不會傷胃?這個說法克食油根據的,因為菠蘿的分解酵素能力太強悍,如果在餐前吃的話,很容易就會造成胃壁損傷,所以說想吃菠蘿瘦身的朋友,時尚一定要注意,千萬千萬不要再飯前吃,不然減肥的同時把胃給傷了就得不償失了。

還有個問題,菠蘿究竟多少錢一串,這個還要大家自己去問問了,問完別忘了告訴咱一聲。

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