5.服用膠原蛋白需不需要配合其他產(chǎn)品？

如果平時(shí)經(jīng)常食用富含vc的水果，服用膠原蛋白的同時(shí)可以不需要再搭配其他產(chǎn)品，如果vc攝入的不夠多，建議可以搭配葡萄籽膠囊一起服用，葡萄籽具有非常好的抗氧化的作用，并且搭配膠原蛋白服用，會(huì)促進(jìn)膠原蛋白的吸收。

6.品牌眾多，該如何選擇？

在選擇膠原蛋白產(chǎn)品的時(shí)候，請(qǐng)認(rèn)準(zhǔn)"高純無(wú)添加"，并且最好選擇一些知名品牌，不要貪圖價(jià)格便宜而購(gòu)買一些豬骨、牛骨類的膠原蛋白，這類產(chǎn)品提取的原材料可能會(huì)存在一定的疫情風(fēng)險(xiǎn)，為了安全起見，盡量選擇深海魚皮類膠原蛋白，例如口碑一直不錯(cuò)的伊樂(lè)瑞膠原蛋白就比較不錯(cuò)，值得推薦。

7.膠原蛋白外用是否真的有效？

目前市面上除了口服的膠原蛋白之外，還有膠原蛋白面膜、眼膜之類的產(chǎn)品，如果該產(chǎn)品當(dāng)中確實(shí)含有膠原蛋白的成分，是有效果的，因?yàn)槟z原蛋白應(yīng)用在化妝品中，最大的功能是保濕，當(dāng)其涂抹或覆蓋在肌膚上時(shí)，能夠防止水分從皮膚表面蒸發(fā)，又能吸收周圍水分，提高皮膚角質(zhì)層的含水量，能讓肌膚感覺(jué)水亮清透。