誰(shuí)說(shuō)糖吃多了會(huì)變黑 揭秘唐嫣景甜美白秘笈

相信對(duì)于女生而言沒(méi)有人不喜歡吃甜食的，但其實(shí)甜食的危害也是非常大的，除了能讓人增胖之外，你知道么，甜食吃多了也能讓人變黑。但娛樂(lè)圈像景甜唐嫣等都是非常喜歡吃甜食的，但二人卻一直非常白，這究竟是為什么呢?下面小編就為大家揭秘下。

作為一枚吃貨少女，人生最美好的事大概就是每天都有吃不完的甜食了吧~但白色的糖霜、奶油吃進(jìn)嘴里，只會(huì)讓你的肌膚越變?cè)近S，成為阻礙你變白的第一元兇!怎么辦?抗糖化做起來(lái)啊!

負(fù)擔(dān)1：肌膚發(fā)黃、缺乏光澤

糖分被過(guò)多地?cái)z入到體內(nèi)無(wú)法及時(shí)代謝排出，就會(huì)與肌膚的角蛋白產(chǎn)生糖化反應(yīng)，并導(dǎo)致AGEs(自由基)的堆積，使肌膚變得粗糙、暗淡、發(fā)黃。

負(fù)擔(dān)2：肌膚松弛，失去彈性

飽滿有彈性的肌膚全靠膠原蛋白的支撐。而肌膚的糖化反應(yīng)會(huì)使得膠原蛋白硬化、蛋白間的纖維斷裂，讓肌膚變得松弛失去彈性。

負(fù)擔(dān)3：色素沉著產(chǎn)生色斑、黑痣

過(guò)剩的糖分排泄之后還會(huì)在臉上產(chǎn)生斑、色素沉著、黑痣等。如果你的顴骨周圍一圈開(kāi)始出現(xiàn)以上問(wèn)題，那就一定要小心糖分的攝入了。